“Şu anı dostunuz yapmaya karar vermek, egonun sona erişidir. Ego asla şimdiki anla, yani hayatla uyum içinde olamaz; çünkü doğası şu ana aldırmamaya, direnmemeye ya da aşağılamaya eğilimlidir.” Eckhart Tolle

“…Ego zamanda yaşar. Egonuz ne kadar güçlüyse, hayatınızda o kadar fazla zaman alır. O zaman zihninizden geçen her düşünce ya geçmişiniz ya da geleceğinizle ilgili olur ve benlik duygunuz geçmişteki kimliğinize ve gelecekteki tatmininize dayanır. Korku, endişe, beklenti, pişmanlık, suçluluk, öfke gibi duygular, bilincin zamana bağlı bozukluklarıdır.” Eckhart Tolle

“Vücut çok zeki olmasına rağmen, gerçek bir durumla bir düşünce arasındaki farkı söyleyemez. Her düşünceye gerçekliğin bir parçasıymış gibi tepki gösterir; çünkü sadece bir düşünce olduğunun farkında değildir.” Eckhart Tolle

“…Vücuda göre endişe ya da korku verici bir düşünce ‘tehlikedeyim’ mesajıdır ve dolayısıyla, gece sıcak ve rahat yatağınızda yatıyor olsanız bile, vücudunuz bu mesaja uygun olarak tepki verir. Kalp daha hızlı artar, kaslar gerilir ve solunum hızlanır. Bir enerji yoğunluğu olur; ama tehlike sadece zihinsel bir kurgudan ibaret olduğundan, enerji Devamı…