“İçeri girerken, dışarı çıkarken nefesinin farkında ol.” Buddha

Özdeyiş.Net tarafından tarihinde yayınlandı

“İçeri girerken, dışarı çıkarken nefesinin farkında ol; içeri girerken, dışarı çıkarken… Farkında ol. Nefes içeri girerken onunla hareket et ve nefes dışarı çıkarken onunla hareket et. Yalnızca şunu yap: Nefesle birlikte içeri gir, dışarı çık.” Buddha


0 yorum

Bir yanıt yazın

Avatar placeholder

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir